Vad ska barn ha på sig under vinterjackan? Guide till lager-på-lager på vintern
Börja med ett mjukt innerlager, lägg till ett mellanlager efter behov och låt vinterjackan skydda mot vind och kyla. Rätt val beror både på temperatur, vind, fukt, aktivitet och hur länge barnet ska vara ute.
Lager på lager gör det lättare att ta av eller på ett lager under dagen. Det är ofta mer praktiskt än en enda mycket tjock tröja.
Så klär du barnet i tre lager
1. Innersta lagret
Det innersta lagret ska kännas behagligt och hjälpa barnet att hålla sig torrt. En långärmad tröja, ylleunderställ eller ett mjukt linne kan vara en bra utgångspunkt. Ull isolerar bra under kalla dagar, medan bomull bör bytas om det blir fuktigt efter lek.
2. Mellanlager
Mellanlagret är det lager du enklast justerar. Välj till exempel fleece, stickat eller tunn ull. Ett aktivt barn behöver ofta ett lättare mellanlager än ett barn som sitter stilla i barnvagn eller under en lång promenad.
3. Ytterlager
Vinterjackan ska skydda mot väder och samtidigt ha plats för lagren under. När jackan inte stramar över axlar och armar kan barnet röra sig fritt, och luftlagret mellan kläderna isolerar bättre.
Vad passar för dagens väder?
| Situation |
Under vinterjackan |
Kom ihåg |
| Kall och lugn dag |
Innerlager + varmt mellanlager |
Bra för promenader och lugn lek |
| Kall dag med aktiv lek |
Innerlager + lätt mellanlager |
Barnet blir snabbt varmt |
| Vind eller fukt |
Innerlager + mellanlager efter behov |
Byt fuktiga kläder |
| Mild vinterdag |
Långärmad tröja eller tunt lager |
Undvik att klä barnet för varmt |
Så kontrollerar du om barnet är lagom varmt
Känn på barnets nacke eller övre rygg. Huden ska kännas behagligt varm och torr – inte kall, fuktig eller svettig. Kalla händer betyder inte alltid att hela kroppen fryser.
Våta eller fuktiga kläder bör bytas. Små barn kan ha svårt att själva berätta att de fryser, och Sundhedsstyrelsen rekommenderar särskild uppmärksamhet på små barn i kyla. Läs Sundhedsstyrelsens råd om små barns vistelse i kyla.
Ull, fleece eller bomull?
-
Ull: varmt och praktiskt under kalla dagar.
-
Fleece: ett lätt mellanlager som är enkelt att ta av och på.
-
Bomull: mjukt och behagligt, men bör bytas om det blir vått.
Vanliga misstag att undvika
- Samma mängd kläder varje dag, oavsett vind och aktivitet.
- För många tjocka lager under en åtsittande jacka.
- Våta kläder efter snölek eller regn.
- Att bedöma värmen enbart utifrån händerna.
Läs också
Vanliga frågor
Ska barn alltid ha fleece under vinterjackan?
Nej. Under mildare dagar eller vid aktiv lek kan en långärmad tröja eller ett tunt mellanlager räcka.
Hur vet jag om mitt barn har för mycket kläder på sig?
Om barnet är svettigt eller fuktigt i nacken eller på ryggen är det ofta för många eller för varma lager.
Ska det finnas plats för flera lager i vinterjackan?
Ja. Jackan bör rymma ett mellanlager utan att begränsa barnets rörelser.
